SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile mozna

Czy chodziło Ci o: "ile można"?

  • NOWY CYKL-POMOZECIE

    Post
    Doping

    no dobra to jak w koncu ma byc??????? mam winko 100x2mg metke 100x5mg clomid 10tab rozpiszcie mi to na cykl jesli mozna. ile tygodni ma trwac ten cykl 4-5???????? ile dni po cyklu mam wziasc clomid????????

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1632 Data: 2003-06-04 14:12:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a każdy taki efekt jest odwracalny może w każdym przypadku. Przełączanie pomiędzy włókien typu II i I, które byłyby bardziej troski typu, nie zdarza się telmisartan, o ile jest znany. (Taki przełączania u ludzi wydaje się możliwe jedynie poprzez zmianę nerwów, do którego jest podłączony włókien mięśniowych. Ogólnie rzecz biorąc, to nie jest [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6920 Data: 2016-07-25 11:12:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • jaki posiłek "potreningowo-przedsenny" :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] chodze 4 miechy...Cały czas słysze o tej glukozie co to jest ? Mozna to dostac w aptece slyszalem...Ile to kosztuje ? Interesują mnie wieksze ilości glukozy do kupienia...Pozdrawiam :) Znaczy sie co to jest to wiem :P Ale jak to zażywac i po ile to jest to nie wiem i co to daje na miesnie... Zmieniony przez - Patryk15 w dniu 2005-07-18 22:53:08

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2794 Data: 2005-07-18 22:45:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy moze byc po treningu?

    Post
    Trening w domu

    Jak juz Cie Kanarku złapałam to od razu Cie troche wypytam o inne rzeczy jesli pozwolisz. POZWOLE. W KONCU OD TEGO TUTAJ JESTEM . Mam 174 wzrostu i waze obecnie 58-59kg (sama juz nie wiem). Nie mam jakiejs wagi docelowej bo dla mnie nie kilogramy sa wazne (w koncu nie jestem miecho w sklepie z wedlinami) tylko wymiary. I BARDZO DOBRZE. MAM [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2389 Data: 2003-08-13 22:09:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolega pyta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Bardzo ciężko powiedzieć ile mu przybędzie, teoretycznie każde ~3500 kcal można przeliczyć na ~0,5 kg tłuszczu. W ten sposób można w przybliżeniu określić tylko górną granicę...

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2179 Data: 2006-09-17 18:02:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] CP ma minimalnie wiecej jabłczanu i nizsza cene, skłaniał bym sie bardziej w jego strone. Mozna jechac stale na mono ale tak czy tak po cyklu CP/CF proponuje zrobic przerwe minimum tyle ile trwal cykl i dopiero ruszyc znowu z cyklem kreatynowym. Dzialanie mono z czasem slabnie i jego dzialanie to juz zalezy od tego ile przeszedles cykli na nim.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1145 Data: 2005-03-26 10:04:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co jest nie tak?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzieki za glosy krytyczne i linki. Będę się dalej szkolił, jednak ja mogę podać tez inne linki jak http://www.fight-club.pl/art/22/Dieta_redukcyjna_-_odchudzanie, gdzie porady stoją czasami w sprzeczności z "zasadami układania diety" z sfd. Raz np. kasza gryczana jest OK, raz do d.... Można się pogubić. Dodatkowo, przy moim cholesterolu [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1445 Data: 2010-04-15 18:19:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasze WŁASNE siłownie:D:D

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] mała średnica rury jest i dlatego co roku to pęka ;/. A "***ie" (bardzo delikatnie mówiąc) przez cały tydzień na klatce schodowej że tylko w domu siedziec hehe. A ile by mniej wiecej kosztowało przerobienie tego pomieszczenia ?(ok.14 m) Bo wiem że jak się weżmie pralnie to można przerabiac i bym mógł wstawic wyciąg mocowany do sciany i [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3721 Data: 2008-02-21 17:54:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O ile na sile takie przerwy akceptuje, mimo iz rzadko ich uzywam, o tyle na mase, nawet na hipertrofie funkcjonalna 180 sekund to troszke za duzo. Moze mozna i zaakceptowac, ale nazywac tego "na mase" napewno nie mozna.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2247 Data: 2008-12-02 19:01:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ograniczony czas na trening

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] Wtedy możesz sobie zrobić "trening", ale nie taki, po którym odpoczywasz i regenerujesz się kilka godzin. Proponowałbym Ci challenge "250 wymachów dziennie". Robisz sobie ile chcesz i jak często chcesz, byle tylko wyszło Ci 250/dzień. Pojedynczy swing trwa około 2-3 sekundy, czyli Twój trening to jakieś 20 minut dziennie. A kulę możesz trzymać [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2417 Data: 2013-12-22 19:27:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lecytyna, a kwas fosfatydowy.

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. trzeba by bylo poszukac jaka jest standaryzacja takiego kwasu i plus minus mozna by bylo okreslic ile lecytyny nalezy przyjac aby dostarczyc wymagana ilosc kwasu, jednak sam jak przegladalem info to chyba graniczy z cudem otrzymanie obecnie takiej informacji, tym bardziej, ze producenci sprzedajacy kwas solo tym sie nie podziela na pewno 2. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 658 Data: 2020-11-27 13:02:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lecytyna, a kwas fosfatydowy.

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. trzeba by bylo poszukac jaka jest standaryzacja takiego kwasu i plus minus mozna by bylo okreslic ile lecytyny nalezy przyjac aby dostarczyc wymagana ilosc kwasu, jednak sam jak przegladalem info to chyba graniczy z cudem otrzymanie obecnie takiej informacji, tym bardziej, ze producenci sprzedajacy kwas solo tym sie nie podziela na pewno 2. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 658 Data: 2020-11-27 13:18:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo zdziwiła mnie jego dieta ile to mozna jesc ryb...? i te słodycze przygotowane na masówke

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 14714 Data: 2008-10-29 07:49:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 42 lata i sterydy

    Post
    Doping

    [...] braku wiedzy. A DHEA, kortyzol, pregnenlon. Szereg przemian etc? Nie sprowadzam bicia hcg tylko do jajek. Tylko chcę w mądry sposób "nie na pałę" zdecydować jak często i ile go bić, a zdania są tutaj podzielone. Wiadomo, że jak efekt można uzyskać bijąc raz na miesiąc 5000iu w trzech porcjach, to tak bym wolał. Zastanawia mnie jeszcze jedno [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 4204 Data: 2022-04-08 14:30:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Australia.?

    Post
    Polacy za granicą

    Mozna sie ukryc, ale na ile 5 dni, pol roku? i tak nas dorwa, a liczy sie efekt koncowy, wkurzajce panowie ale co mamy zrobic, przeladowac m16 i po glowach tylko;-) zydy dranskie%-)

    Odpowiedzi: 463 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-26 22:01:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i rekreacyjnie pływa, będzie to też proces długotrwały. Przede wszystkim kaloryczność diety musi być bardziej zawyżona niż jest to w przypadku "pakerów". Phelps wiadomo ile zjada kcal ;) Nie wiem ile ważysz i jaki masz wzrost - to też dałoby jakiś pogląd. Co do proporcji w diecie: - nie przesadzałbym z białkiem, "tradycyjne" 1,5-2g/kgmc [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1937 Data: 2012-07-16 20:57:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prohormony?

    Post
    Doping

    znalazłem lepszy tekst . Ci którzy przyjmowali 17-BOL z M1-BOL w ciągu tygodnia zwiększyli swoją masę mięśniową o 2.27 kg. a nawet więcej! A w ciągu 4 tygodni można otrzymać przyrost od 5 do 6.8 kg. Produkt jest na tyle skuteczny na ile to tylko jest możliwe!

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6403 Data: 2007-08-12 21:24:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kalistenika+siłownia pod bjj

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Bo wynika, że masz bjj chciałbyś do tego dołożyć kalistenike i poprawić podstawowe boje. Nie wiem czy jesteś w stanie to wszystko ogarnąć. Dobrze by było jak byś napisał ile masz treningów bjj w skali tygodnia i ile możesz poświęcić dni na trening siłowy/kalistenikę bo to sporo nam wyjaśni. Można by było dać 2-3 dni treningowe w formule fbw, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 710 Data: 2020-02-26 10:28:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 9.5/10 Smak bardzo mi podpasował, nie jest przesłodzone ani nie czuć żadnej chemii. Po kilku machnieciach szejkerem mamy gotowy produkt do spożycia bez zadnej piany czy grudek. Na zdjęciu jest białko przelane do szklanki odrazu po szejkowaniu, mozna zobaczyć ile powstało piany ;-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/16f765d2c54e4ae394209a947d9bdba5.jpg

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 15808 Data: 2014-07-15 12:03:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rekonstrukcja ACL metodą LARS

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] wiem jak wyglada kwestia czucia glebokiego w takim sztucznym wiezadle-wiezadlo naturalne ma mnostwo receptorow propriocepcji i przy odpowiedniej rehabilitacji mozna nawet po takim lekkim naderwaniu wrocic do formy i wlasciwie nie miec problemu.Komjac666 ile placiles za te wiezadlo metoda neoligaments i czy ogolnie jestes zadowolony?;)

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-12 18:57:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)